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Le massage californien peut être bénéfique en tant que technique de relaxation et de gestion du stress dans le cadre d’un plan de traitement global pour le vaginisme. Le vaginisme est une condition caractérisée par des spasmes involontaires des muscles du plancher pelvien qui entourent le vagin, ce qui peut rendre les rapports sexuels ou toute pénétration vaginale douloureux, voire impossibles. Les difficultés, liées à la sexualité, associent de façon souvent complexe des dimensions intimes, relationnelles, d’estime de soi et de plaisir et génèrent une anxiété notable, laquelle vient à son tour retentir sur le désir, sur le lâcher-prise indispensable à l’épanouissement et sur la perception du plaisir. Voici les biens-faits de ce massage :
- Apprentissage de la détente et du lâcher-prise corporel avec focalisation sur les sensations agréables.
- Globalisation de la perception de détente et du bien-être, au sein de l’ensemble du corps incluant la région génitale.
Ils ouvrent la voie au désir et à la sensualité, en permettent d’amplifier l’écoute de son corps et l’accueil des perceptions agréables, qui constituent un des éléments importants de l’épanouissement sensoriel.
On peut distinguer plusieurs formes et techniques de massage :
- Énergétique visant à stimuler l’énergie sexuelle.
- Californien visant à masser le corps des pieds à la tête en suivant ses différentes zones et structures, recentrant toute l’attention sur le corps sensuel dans sa globalité. Ce massage entraîne une détente profonde et est particulièrement bénéfique en cas de stress, d’anxiété ou d’inhibition.
- Érotique, particulièrement propice à l’éveil de la sensualité et des fantasmes.
Le massage californien, en tant que technique de relaxation et de bien-être, peut être bénéfique en complément d’un traitement médical pour soulager le stress, détendre le corps et favoriser la relaxation globale, mais il ne constitue pas un traitement direct pour le vaginisme.